SKU: w2149
Låret Master Fitness-Udstyr Låret Master Ben Muskel-Fitness-Bodybuilding Expander Multi-funktion Toning Arm, Ben, Bryst Tilbage Exerciser Arm Ben Exerciser Til Hjemme Fitness Yoga Sport Slankende Træning
Produkt Beskrivelse
Materiale: PVC, Skum, Metal Farve: Red, Blå, Grå, Lilla
Produkt Funktion
Skum beskyttelse håndtag:Den ydre side af instant nudler op til 30 mm,greb, komfort, sved absorption ydeevne er stærk, øge friktionen og øge sikkerheden.Den tykke stål fjeder:high-density stål foråret er ikke deformerede, så der kan tåle mere vægt, robust og holdbar, modstandsdygtig over for beskidt og falde.Kompakt og Multifunktionelle Design:s-formet kurve,Let at transportere og gemme væk, når den ikke er i brug og effektiv toning øvelser for kroppen.lad du til enhver tid slankende form.Kraftfuld anvendelse:Tynd krop, bryst ekstraudstyr, smukke ben, plast balder, smuk tilbage, et skridt på plads.Nem at bruge.Reducere stress og forbedre fælles fleksibilitet og mobilitet.Det er perfekt til hjemme-baserede styrketræning.
At Arbejde På Dine Lår :
Trin 1: læg dig ned på ryggen på en måtte.Trin 2: Bøj dine knæ til omkring en 45-graders position.Dine fødder skal være fladt på gulvet.Trin 3: læg den thigh toner mellem dit indre lår.Den thigh toner skal være placeret således, at det ligner en upside-down "V." Trin 4: Klemme lårene sammen.Selv om thigh toner, der bevæger sig i kun et par inches, du stadig vil arbejde på dine lårmuskler.Arbejdet med at klemme mere konsekvent, hvilket gør den thigh toner bevæge sig længere indad, som du bruger udstyr, der over tid.Trin 5: Komplet 15 til 20 gentagelser.For at øge intensiteten, udføre langsom gentagelser eller pause på toppen af den klemme bevægelse under hver gentagelse.At Arbejde med Dine Arme og Bryst : Trin 1: Grip håndtag af den thigh toner med dine hænder, og holder det i foran af du.Du kan sidde eller stå.Trin 2: Sørg for, at når du skubbe den indad, at tonerkassetten er anbragt korrekt, således at den midterste af "V" form skubber udad, ikke indad mod dit bryst.Trin 3 :Skub håndtagene sammen, mens de så albuerne til at flytte ud mod siderne.Trin 4: Afslutte 15 til 20 gentagelser.Denne øvelse vil målrette din bryst muskler.
Package list
1×Ben Muskel Øvelse Maskine